Farklı vücut tipleri şunlardır: Ektomorf; Endomorf; Mezomorf; Her ne kadar kulağa “Game of Thrones”da duymayı umacağınız isimler gibi gelse de, bu vücut tiplerinin neler olduğunu bilmek egzersizlerinizi ve görünümünüzü bir üst seviyeye çıkartırken size önemli bir bakış açısı kazandıracak ve yol gösterecektir. Sitemiz stil danışmanlarından İlkay Çoruhlu, bu haftaki yazısında okuyuculara hangi vücut tipine sahip olduklarını gösteriyor. Merhaba sevgili okurlar, bir önceki yazımızda vücudumuzla barışık kalarak öne çıkarmak istediğimiz kısımlardan bahsetmiştik. BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu. Ana Sayfa Forumlar > Antrenman > Yeni Başlayanlar Bölümü > Hangi vücut tipine sahibim?(Yardım) Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölüm ... Vücut geliştirmeye en uygun vücut tipidir. Bu mükemmel form hakkında çok heyecanlıysanız, bir mezo olmanın kötü yanını da görmelisiniz. Mezoların esnekliği yok denecek kadar azdır. Hangi vücut tipine sahip olduğunuzu bilmenin size bir çok faydası vardır. Zayıf ve güçlü olan kaslarınızı bilir ve vücudunuzun bozulmaya yüz tutmuş kısımlarını görürsünüz yani kendinizi erken teşhis etmiş olursunuz ayrıca denediğiniz egzersiz ve beslenme programının daha iyi sonuç vermesini sağlayabilirsiniz.
[index] [1748] [910] [586] [1377] [890] [625] [1073] [1597] [1098] [1702]
İki bölümlük serinin ilk videosuna geçelimm. İşte 4i nin meraklı takipçileri için hazırladığımız Erkekler Kadınlardan Ne İster. Dinleyin Evet çok basit dinle... Bilim insanları nihayet erkeklerin çekici bulduğu 8 fiziksel özelliği ortaya çıkardı. Bu basit ipuçları sizi erkeklerin gözünde karşı konulmak yapacak. Çekic... KANALIMA ÜCRETSİZ ABONE OLUN https://goo.gl/EVWaiZ Bu bilgiler işinize yarayabilir. etkileyici kadın özellikleri ; Bu videom da sizlere yeni bir keşif vide...